Verlies overleven is rouwarbeid verrichten

Gepubliceerd op 25 januari 2021 om 14:34

Manu Keirse, rouwspecialist en psycholoog vertelt  hoe je kunt omgaan met verdriet. Bestaat er een medicijn voor? In het  filmpje hiernaast vertelt hij ons over vier taken,  die ieder hun eigen  waarde hebbben. Het eerste wat hierin nodig is, is het onder ogen zien van het werkelijke verlies. Pas dan komt er ruimte voor het werkelijk ervaren van het verdriet.  

We zeggen zo makkelijk "verdriet moet je verwerken", alsof het dan klaar en over is.
Keirse benoemd het anders, sterker en realistischer. Hij zegt: 'Verlies overleven is rouwarbeid verrichten'.  We kunnen (en moeten) met verdriet aan de slag en dat kost tijd en energie. 
Ik ben benieuwd welke taak er voor jou uitspringt en wat je hievan meeneemt in het leven. Of wat je misschien al ruimgschoots toepast. Voor mij is van belang dat deze rouwarbeid plaatsvind met aandacht, liefde en geduld,  voor de ander én voor jezelf. 


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.